[Vers 1]
Hei, jeg våkner opp om morran, ville svette tokter vekka meg
Jeg skulle vært på beina, men den vekkerklokka drepte jeg
Tre timer for seint igjen, jeg har nok mista jobben
Sjangler til dassen, spyr, jeg ønsker dagen min velkommen
Fylle nerver knekker meg
Ferdig med å spy, men klarer ikke å slutte å brekke meg
Det her er sykt
Du skjønner jeg går på trynet sånn daglig, ja, for det meste
Alle har dårlige vaner, jeg har dårligere vaner enn de fleste
Tendens til å klikke og bli denga eller taua
Bruker spenna mine på dritt, har gjeld oppi ræva
Nevroser og psykoser, alt du faen meg kan tenke deg
Jeg hater å stå opp og jeg hater å legge meg
Kanskje det er på tide å ta meg sammen noen dager nå
Men har nok for mange vanedannende vaner, så
Jeg gir opp og jeg prøver å mekke're nytt
For over huet mitt, hvor hen jeg går, så henger det skyer
Jeg tenker

[Refreng]
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg er fyllesjuk og blakk igjen
Jeg har så dårlige vaner
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg takler ikke snille folk
Jeg har så dårlige vaner
[Vers 2: Onkl P]
Jeg har så mange vaner, ingen av dem gode
Fyller inn på noe, til det svinger inn i hodet
Aldri har jeg latt noen få tvinge meg til noe
Så jeg hooker opp med Herreløse, synger det som Jokke
Våkner opp om morran, føler meg som femti øre
Sjekker om det er noe droger jeg har glemt å gjøre
Neppe, mekker joints med rester ifra bordet
Gjør faen ikke annet enn å fighte med demoner
Du kan se meg der du handler etter maten, det er meg
Kjendisen ved pant automaten, det er meg
Dagen inn og dagen ut, har røyka no
Og du kan se at jeg er mere stein enn Prekestolen
Huler etter, du kan se at jeg har mista nok
Er så drita lei av at allting er så trist og grått
Jeg er stuck opp i et mønster, og det sitter godt
Ayo, vi tar dem med til refrenget og den dritten går

[Refreng]
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg er fyllesjuk og blakk igjen
Jeg har så dårlige vaner
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg takler ikke snille folk
Jeg har så dårlige vaner
[Vers 3]
Allting er så trist og grått, det er samma gamle leksa
Er så fyllesjuk, og jeg er litt i form og samler sammen resta
Gårsdagen er tåkelagt, det er åpenbart en sunn ting
Jeg roter gjennom streipen og ruller opp en slim spliff
Jeg har en haug med ting jeg egentlig skulle fiksa
Men det eneste jeg tenker på ''hvordan når det pils snart''
Jeg burde tatt meg sammen, ordna meg en jobb
Men alle referanser sier at jeg er dårlig på sånt
Jeg vil ikke legge meg, jeg hater å stå opp
Jeg takler ikke telefoner, hater å få post
For post er bare inkasso, telefon er bare stress
Hvor er penga mine, faen, det er de orda jeg hører mest
Har verste hodepina, lysa skal være slokka
Takler ikke sola så gardina skal være lukka
En ekte lasaron forbanna skitne zombie
Jeg våkner opp I morra og starter samme dritten om igjen

[Refreng]
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg er fyllesjuk og blakk igjen
Jeg har så dårlige vaner
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg takler ikke snille folk
Jeg har så dårlige vaner
[Vers 4]
Så hver dag på denne kloden, så minnes jeg bare på
Hvilken drittsekk jeg er daglig
Jeg har dårlige vaner
De som kjenner meg mener at det å omgås meg er farlig
Ey, uansett hvor jeg går, nei, dem vi'kke la meg glemme
Hvilken drittsekk jeg er daglig
Jeg veit da faen, e'kke sikkert, kan det stemme at
Å omgås meg er farlig

[Refreng]
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg er fyllesjuk og blakk igjen
Jeg har så dårlige vaner
Allting er så trist og grått
Og alt bare går i vaner
Jeg takler ikke snille folk
Jeg har så dårlige vaner